正当网络开始风行的大学校园里，外型并不出众的痞子蔡（陈小春饰）对感情认真保守，但他在网络上又表现出热情自信的另一面，能言善道。好友阿泰（张震饰）在不断追逐异性中获得乐趣，颇有心得。  　　后来痞子蔡在网上邂逅了代号为“轻舞飞扬”的女孩（马千珊饰），之前他从不敢奢望真爱会降临在自己身上。及时行乐的阿泰提醒他网络是虛幻的，劝他不要动情。身陷矛盾的痞子蔡还是选择了与“轻舞飞扬”相见，彼此倍感知心，然而世事难料……

这一季的故事发生在上一季的3年后。这一季里，托尼（卡洛斯·博纳德 Carlos Bernard 饰）和米歇尔（蕾可·艾尔丝沃斯 Reiko Aylesworth 饰）结婚了，并且成为了CTU的主管，而杰克（基弗·萨瑟兰 Kiefer Sutherland 饰）的女儿金姆也加入CTU成为了一 名情报分析员。剧情由一具被扔在洛杉矶卫生中心外并感染了致命病毒的尸体开始。一个墨西哥毒枭为了让美国政府释放自己的哥哥，以致命病毒为恐吓。杰克也因此又踏上了反恐调查之路。而这一季里面，杰克的调查并不顺利，为了打入毒贩内部，杰克不惜染上毒瘾，这导致他在调查中困难重重。而白宫方面，获得连任的鲍尔默总统（丹尼斯·海斯伯特 Dennis Haysbert 饰）康复后身边多出了一位私人医生女友，而总统的弟弟韦恩成为了他的得力助手，在连任压力面前，又要化解这场生化危机。总统还能像前几次那样给予杰克强有力的支持吗？

欧提思（阿萨·巴特菲尔德 Asa Butterfield 饰）是一位非常平凡的高中生，他既没有特别聪明，也没有特别英俊，要说他和同龄人唯一的不同，那就是他拥有一位研究性心理学的母亲简（吉莲·安德森 Gillian Anderson 饰）。母亲的特殊职业令欧提思从小就成长在思想开放宽松的环境之中，母亲的耳濡目染让欧提思对床笫之事有着更深刻的思考，同时也带给了他诸多的困扰。  　　在学校里，艾瑞克（舒提·盖特瓦 Ncuti Gatwa 饰）是欧提思最要好的朋友，而他似乎被校长的儿子亚当（康纳·斯温德尔 Connor Swindells 饰）给盯上了，被处处针对。梅芙（艾玛·麦基 Emma Mackey 饰）是校园里的风云人物，人人都说她是人尽可夫的放荡女。这一天，梅芙找到了欧提思，提议在校园里开设性爱诊疗室，为同学们解决荷尔蒙过盛导致了种种心理问题，在金钱诱惑面前，欧提思入伙了。

该音乐励志节目由胡彦斌 、张韶涵、胡海泉、周深、GAI周延担任音乐合伙人，寻找音乐中的另一半。每期六组飞行合伙人两两成组合作演唱，一人和常驻音乐人合作共同演绎一首金曲，进行“推荐金曲争夺战”。

11岁时，艾伦（格兰特·古斯汀 Grant Gustin 饰）的母亲离奇死亡，而他的父亲则被当成了凶手。之后，警探乔（杰西·马丁 Jesse L. Martin 饰）收留了孤苦伶仃的艾伦，在乔的耳濡目染之下，成年后的艾伦成为了一名CSI鉴证分析员，在此过程中，他一直没有放弃过对于母亲真正死因的调查。  　　艾伦十分迷恋科学家哈里森（汤姆·加瓦那 Tom Cavanagh 饰）所研究的粒子加速器，然而，一场意外让加速器发生了爆炸，艾伦被击中陷入了昏迷。九个月后，终于苏醒的艾伦惊讶的发现自己体内产生了神奇的变化，因此而获得了特殊能力。随着时间的推移，艾伦开始明白，这个世界上，还有很多和自己一样拥有超能力的人存在，而保护市民的安全成为了他新的责任和任务。

由于一台来源不明的机器武士正在威胁着中城，尖端实验室里的伙伴们只好利用欺骗的方式将被困在神速力监狱里的巴里·艾伦(格兰特·古斯汀 Grant Gustin 饰)救出，但这股从神速力空间里迸发出来的暗物质能量同时也导致了一整辆巴士上的民众被转化为了超能力者。而被救出的巴里也似乎失去了神志，开始胡言乱语。  　　但似乎在这一 切的背后，有人正在推动着这些连锁反应的诞生.....

在本季中，闪电侠巴里·艾伦(格兰特·古斯汀 Grant Gustin 饰)必须设法找到能恢复神速力的方法，以便于解决二代镜像大师伊娃·麦克洛奇(伊芙雷特·多 Efrat Dor 饰)所造成的威胁。  　　而与此同时，巴里也会时不时看到自己此前消失的女儿诺拉(杰西卡·帕克·肯尼迪 Jessica Parker Kennedy 饰)的身影，让他开始担忧神速(卡兰·奥伯莱 Karan Oberoi 饰)是否有威胁到未来时间线的稳定。

故事进行到第六季，提利昂（彼特·丁拉基 Peter Dinklage 饰）和瓦利斯（康雷斯·希尔 Conleth Hill 饰）渡海投奔龙母丹妮莉丝（艾米莉亚·克拉克 Emilia Clarke 饰），可后者却亦处于困境之中，复国计划停滞不前。  　　另一边，太后瑟曦（琳娜·海蒂 Lena Headey 饰）的权利被教会彻底架空，裸体游街的耻辱之后，是唯一的儿子如今的国王托曼（卡鲁姆·瓦尔里 Callum Wharry 饰）的背叛。北边，珊莎（索菲·特纳 Sophie Turner 饰）在骑士布蕾妮（格温多兰·克里斯蒂 Gwendoline Christie 饰）的保护之下最终顺利同哥哥琼恩（基特·哈灵顿 Kit Harington 饰）汇合，他们的下一步计划，即是夺回被小剥皮拉姆齐（伊万·瑞恩 Iwan Rheon 饰）所占领的临冬城。