以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。  　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最经典的SAB定级模式，考核后演员获得最终评级后决定去留。第二阶段：还原真实的跑组生态，演员们分小组进入不同剧组试戏，争取角色。演员们每获得一个角色同时获得背后对应的不同分值，最终以演员们演出的角色的总分数及片场表演水平评判考核结果。第三阶段：演员自由选择搭档和想要挑战的赛道，完成不同热门经典IP短片的拍摄，最终通过观众考核及导师看片评价等多方维度的综合评判，选出进入最终盛典的演员。第四阶段：两位导师下场、飞行导师助力，带领演员们完成终极影视化作品的拍摄。作品将在最终盛典首次公映，根据作品表现选出“年度就位演员”，颁发奖项荣誉。

电影《我和我的家乡》定档2020年国庆，延续《我和我的祖国》集体创作的方式，由张艺谋担当总监制，宁浩担任总导演，张一白担任总策划，宁浩、徐峥、陈思诚、闫非&彭大魔、邓超&俞白眉分别执导五个故事。

国际刑警组织发布名为「红色通缉令」的全球警戒，出手追捕全球头号通缉犯。一桩胆大妄为的劫案，却导致美国联邦调查局一名顶尖犯罪侧写员（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰），杠上两位互相较劲的罪犯（盖尔·加朵 Gal Gadot、瑞安·雷诺兹 Ryan Reynolds 饰），这下事情会怎么发展，可就难说了。

本片根据汤姆·克兰西畅销名著改编。  　　1984年11月，苏联正处于戈尔巴乔夫上台前夕，也是美、苏两个超级大国明争暗斗的冷战高潮时期。苏联研制了一艘新型核潜艇“红十月号”，并派老练的雷米斯负责该艇的首次试航演习。此时，美国中央情报局也获取了有关“红十月”号的情报。途中，艇长雷米斯杀死了发现他隐私的专横政委并命令潜艇改变航向。他向全体官兵声称此举是要利用该艇先进的无声推进系统去通过美国海军的监视网并纵情游览美国的海岸线。一个苏联高级将领秘密挟带一艘超级军用潜艇“红月十月号”，究竟是想投奔美国，还是制造一场核战争？苏联国防部大为震动，遣派军队追捕，美国中央情报局亦派出精英部队拦截，一场联系美苏两国军事平衡的追击行动由此展开。

19世纪中叶，由于封建统治腐败和西方列强入侵，中国逐渐沦为半殖民地半封建社会。洋人船坚炮利，轰开国门，伴随着一个个丧权辱国的不平等条约，古老的华夏大地被蚕食瓜分。清王庭倒台后，各方势力你方唱罢我登场，政客、军阀、买办、野心家，他们此消彼长，却没有任何一方带着中国走出屈辱，走向富强。十月炮声将马克思主义带到中国，而五四运动唤醒了千千万的年轻人和爱国志士。1921年这种重要年份，李达（黄轩 饰）、毛泽东（王仁君 饰）、董必武（祖峰 饰）、何叔衡（张颂文 饰）等有志之士从四面八方来到上海。在这里，他们将完成一次影响深远的会晤……  　　本片为建党一百周年献礼作品。

1937年，日本发动全面侵华战争。家国大义之下，多少有志青年从长夜大梦中惊醒，奋不顾身投入救国救亡的抗日战争中。南京中央大学数学系学生蓝胭脂（赵丽颖 饰）和上海军需处处长冯子雄（石兆琪 饰）的爱女冯曼娜（陶昕然 饰）曾是一对亲密无间的好闺蜜，胭脂加入国民党投身抗日战线，冯子雄则首鼠两端当起日本人的汉奸，个人的理想和父辈的选择让闺蜜之间终生隔阂。与此同时，共产党隐秘战线也在积极抗日。共产党人周宇浩（陆毅 饰）已经成为南京军事委员会参谋部少校参谋，他在战斗中势必和胭脂产生交集。  　　经过血与火的考验，这对年轻人最终走到了一起，而他们还将面临更为严苛的挑战……

故事围绕李大为（张若昀 饰）、夏洁（白鹿 饰）、杨树（徐开骋 饰）、赵继伟（曹璐 饰）四个初出茅庐的见习警员展开，讲述了他们在“警情高发”的平陵市八里河派出所历经各类案件洗礼，并在老警察的言传身教下迅速成长，最终成为合格的人民警察的故事。

在五星级酒店礼宾部工作的张光正（黄轩 饰）虽然外表平和，但内心充满了正义感和勇气。他的生活被突如其来的空姐郑有恩（白百何 饰）所改变，她外表泼辣直爽，内心却温柔善良。两人在服务行业中相遇，张光正一见钟情于郑有恩，为了接近她，甚至加入了她妈妈参加的广场舞队伍。这段意外的相处打破了张光正对广场舞阿姨们的刻板印象，他带领阿姨们参加广场舞比赛，共同奋勇争先。这些曾经年轻过的阿姨们不仅鼓励张光正，也使他重新振作起来，面对生活充满了精神和勇气。  　　张光正和郑有恩在彼此的影响下，开始逐渐真心交流，彼此给予支持和理解，展开了一段情感之旅。他们的感情发展不仅在情理之外，也在人意料之中，通过相互影响，他们共同经历了许多之前无法想象的改变，重拾了对事业和生活的信心与追求。除了张光正和郑有恩，周围的朋友们也各自面对着自己的挑战和困惑。王牛郎鼓起勇气追求内心的情感，陈精典不再害怕失败，努力克服心理障碍准备考研，佟娜娜逐渐找到了自信和重新认识自我的路，而豆子则积极争取每一个前进的机会。