唐正自幼随爷爷练拳,在民间拳馆因功夫被重用。偶然得知馆主赵龙龙涉倒卖文物,其与雷豹赌拳,唐正代表出战艰难获胜。索要姜龙壁时双方冲突,警察赶到。胡子哥未涉非法交易被教育后成唐正经理人，唐正闲时传承拳法，众人坚信正义必胜。

本剧以凤城市委为了向全球推广凤城的饮食和旅游文化，特举办了首届“全球华人中华厨王争霸赛”，邀请全球有华人血统的厨师汇聚凤城交流厨艺比赛，争夺“中华厨王”的称号。凤城已经过逝的国宝级大厨师黄师傅有三个徒弟：阿中、阿华、阿仁，他们于15年前，黄师傅过逝后不久便分开了。阿中留在凤城开了一家餐饮店“龙腾山庄”，他秉承师父的遗训“真心实意，真材实料”做人做事；阿华贪恋西方的生活，嫁给一个美国华裔，移居到了美国，不久后却因为性格不合而离婚。阿仁偷渡去了香港，因为黑户的身份，在香港也很难生活，只是靠在小餐馆打零工渡日。分散近15年的师兄（姐）弟，在“全球华人厨王争霸赛”的召唤下又重新一起相聚在凤城，共同研讨当年师父留下的“天下第一菜”的菜谱。但这“天下第一菜”的菜谱看似简单，实质却是很不同寻常，艰奥难懂。众人经过几番曲折之后，定下心来细细思量，才真正领悟了师父的本意，才真正领悟了厨房的终极秘密。

孤独寂寞的罗克尔·戴纽斯沉迷于构建梦境与现实的通道。他希望能够与突然失去的妻子重逢，而唯一的交流机会就在自己奇特诡异的梦境里。在梦里，罗克尔内心深处的痛苦和折磨似乎被大幅减轻。他与当地一个充满好奇的男孩交了朋友，以寻求必要帮助。但是罗克尔的行为举止却被不靠谱的父母举报给了警察。

明朝中期，天下动荡不安，江湖亦是风雨飘摇。“得赤霄剑者得天下”的消息不胫而走，朝廷与各路江湖势力纷纷为赤霄剑厮杀而争。  　　龙门大漠，放眼望去，只有一个简陋的客栈和高高竖立的旗杆，客栈门口有一块大石碑，石碑上刻着“龙门客栈”四个大字，因常年风吹日晒已被风化，石碑周身皆布满刀光剑影刻下 的痕迹。唐子逸戴着斗笠，骑着马，徐徐走在黄沙大漠之上，朝着龙门客栈的方向踽踽独行。  　　龙门客栈内聚集了锦衣卫伪装而成的镖师、衣着华丽的商队、脾气粗暴的七星会、正气凌然的全真教道长…各路势力均各怀心思，一点点的摩擦都可能导致大家剑拔弩张。龙门客栈老板陆宝莹风韵妖娆，善于伪装，软硬兼施的在各路江湖势力之间周旋应付着。

25年前，高中生任娜美（沈恩京 饰）一家从全罗道搬到汉城，娜美入读真德女子高中，因方言浓重怯于开口的娜美幸运的得到了同班大姐头夏春花（姜索拉 饰）的维护，并与围绕在夏春花周围的执着于双眼皮的金玫瑰、满嘴脏话的黄珍熙、梦想成为作家的徐金玉、要成为韩国小姐的俞福姬以及沉默傲慢的美人郑秀智等五人结识。在一次和不良少女团对决之后，春花和娜美等七人组成了“Sunny”团体……  　　多年以后，家庭主妇娜美在去医院探望母亲时偶然重逢了身患绝症住院的春花，后者希望在生命的最后两个月内，能够再见当年的Sunny成员。娜美找到金玫瑰，两人委托私家侦探寻找当年的同伴，而那些关于青春的回忆，也在一个个熟悉的名姓后面再次被唤醒。

大学生理查德（克里斯托弗·里夫 饰）在毕业典礼上遇到了一个老妇人，老妇人送给他一只金表，并表示等他回来。虽然他感到非常奇怪，但事情也不了了之了。8年后他成为一个著名的剧本作家，他为了寻找灵感来到了一家酒店度假，酒店历史悠久，在历史陈列室内他被一张女明星Elise（简·西 摩尔 饰）的照片深深吸引住了，并认得她就是送金表的老妇人。原来老妇人在送于他金表的晚上已经离世了。而他通过梦境，回到时光倒流的70年前，发现自己竟与这名女明星拥有一段美丽的爱情故事。

讲述张烨（魏大勋 饰）因一次意外被外星人当做试验品“劫持”到了游戏世界，通过不断在游戏世界中获取“声望值”完成人生逆袭的故事。

凌晨风（朱千雪 饰）是新界北冲锋队的警长，一次执行任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信 饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战，凌晨风的父亲凌海（罗乐林 饰）不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。  　　然而，事情却并没有凌晨风所想象的那么简单，回到过去的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现了一个警匪勾结的惊天阴谋。正义感满满的凌晨风毅然再度回到过去，却因此发现了冤家对头关鼎民不为人知的的善良一面。

此剧以警察局里发生的事件为中心，讲述努力维护日常重要价值及正义的警察之喜怒哀乐的故事。